WiWi Gast schrieb am 13.10.2024:
Hey, ich habe echt ein Problem. Ich habe bislang 5 (!) Jobs verloren mit der Begründung, dass ich nicht selbstbewusst genug wirke und nicht offen. Hat irgendwer auf Basis dieser wenigen Informationen einen Ratschlag, wie ich mein Leben finanzieren soll, wenn man mich nicht arbeiten lässt? Vielleicht hat ja jemand ähnliches erfahren und dann geschafft doch noch eine dauerhafte Anstellung zu finden? Bitte nur nicht raten, eine Therapie zu machen. befinde mich seit 10 Jahren in Therapie bei diversen Therapeuten und nichts hat mich selbstbewusster gemacht.
Hast du irgendeine Diagnose gestellt bekommen oder begleitet dich das Problem bereits dein Leben lang?
Bist du abgesehen von deiner beruflichen Situation zufrieden oder ziehen sich die Probleme auch in das Privatleben und beeinflussen dich weiter negativ?
Keiner ist hier Psychologe und kann dir vermutlich eine passende Lösung nennen - niemand sollte sich auf Basis deiner Informationen in irgendeiner Weise berufen fühlen dir eine Lösung zu nennen.
Ich kann nur aus meiner persönlichen Erfahrung sprechen, dass ich lange Zeit Probleme habe mich gegenüber Kollegen zu öffnen und privat Kontakt zu Frauen aufzubauen. Ich habe lange darunter gelitten, dass wenn eine Frau, die mir gefällt und nur kurz beruflich gesprochen hat, ich direkt nervös, angespannt wurde.
Ich habe dann irgendwann mit Krafttraining angefangen, wert aus Styling, Düfte und Auftreten gelegt und so meine "Probleme" iwie selbst über eine gewisse Zeit in Griff bekommen. In der sozialen Interaktionen habe ich mir quasi mögliche Gesprächsthemen je Perspn zurecht gelegt. Mit dem Kollegen, der Fußballfan ist, mit dem wird Montags 10min über die Buli geschnackt und mit der teilzeitmutti redet man dann über die kleinen Cousins und was mit den Kindern für Urlaub geplant ist etc.
Habe da quasi eine Routine und wenn man merkt es klappt, dann macht man sich kurz danach auch keinen Gedanken mehr...
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